为持续扎实推进校园心理健康教育工作,有效疏导学生心理压力,引导学生正视自我情绪、接纳自我,培育乐观豁达、积极向上的健康心态,营造温暖友善、治愈互助的校园氛围。近日,我校建筑系学生会心理部开展“落笔寄心愿 暖心伴成长”心愿卡主题心理健康活动,以文字为载体,让同学们在笔墨书写中倾诉心声、治愈心灵。

活动现场氛围温柔治愈,简约干净的布置为同学们营造了轻松舒缓的书写环境。大家纷纷拿起纸笔,抛开学习疲惫与内心焦虑,静心书写专属自己的心愿寄语。有的同学展望未来,为今后的学习生活立下目标、加油鼓劲;有的同学感悟生活,坦然接纳自身不足,与自我温柔和解;还有的同学写下简短励志寄语,勉励自己保持初心、向阳生长。一笔一画皆是心声,一字一句皆为期许,同学们在书写过程中释放负面情绪,完成自我梳理与情绪治愈。
书写完成后,一张张承载着真诚心愿与温热期许的心愿卡被统一张贴在心理展示墙上。错落有致的心愿卡片汇聚成一道独特的青春风景线,吸引众多学子驻足观看。同学们在文字中相互共情、彼此慰藉,在陌生的温柔中汲取前行的勇气,实现双向治愈,进一步拉近心灵距离,凝聚青春温暖力量。

本次心愿卡主题心理活动圆满落幕。活动以简单质朴的文字形式搭建心灵倾诉平台,为学生提供情绪宣泄的出口,帮助同学们舒缓心理压力、调节心理状态。下一步,建筑系将继续深耕心理健康教育,不断创新活动形式,丰富育人载体,打造多元化、暖心化的心理特色活动,持续守护学生心理健康。