为丰富校园课余文化生活，创新心理健康教育形式，有效舒缓学生学业与生活压力，引导学生沉淀心绪、悦纳自我。近日，我校建筑系心理部开展“巧手折纸，悦纳自我”主题折纸心理活动。折纸是一项安静治愈的手工艺术，简单的折叠动作能够抚平浮躁心绪、缓解焦虑内耗。本次活动采用自由创作模式，不设定固定样式，鼓励学生发挥想象力与创造力，随心制作寓意美好的折纸作品，以一纸匠心疗愈心灵，让学子在方寸纸张间放空自我，感受手工创作的独特魅力。

  活动现场氛围轻松舒缓、温馨治愈。创作过程中，同学们专心致志、沉浸其中，一张张色彩明快的卡纸在指尖翻转折叠、巧妙塑形，蜕变为千纸鹤、花朵、小船、星星、小动物等灵动精致的作品。大家在反复折叠间平复思绪，暂时抛开学业烦恼，遇到难题时互帮互助、交流技巧，在协作中增进同窗情谊。创作结束后，同学们相互展示作品、分享心得，在温暖的交流中收获成就感与幸福感。