2019年秋期第三周阅读推荐-四川建筑职业技术学院图书馆

第三周阅读推荐主题：大学生

《梦想起航大学生活指南》刘亚军著

北京理工大学出版社索书号：G645.5/0213

刘亚军主编的《梦想起航--大学生活指南》从大学生最关心的角度出发，系统收集了与大学生学习、生活、成长、成才密切相关的各种信息，包括学校基本情况介绍，各种管理制度汇编以及一些后勤服务指南、就业政策等，为大学生提供了较为详细的、实用的第一手资料。本书具有以下特点：一是全面，内容涉及从对校园的认知，到教学管理、学生管理、就业与后勤服务等各方面；二是实用，学生一册在手，就能统揽全局，熟悉情况，解决问题；三是新颖，改变过去教学、学管及其他管理服务制度单一分散的状况，集中编辑成书，既使用方便，又内容齐全，适合师生阅览。

《大学生成长导航》尹文秋著

北京理工大学出版社索书号：G645.5/1702

《大学生成长导航》教材共分为7章。第1章为校园认知；第二章为规章制度；第三章为资助政策；第四章为职业规划；第五章为心灵呵护；第六章为医保政策；第七章为安全服务。《大学生成长导航》为每一个学生提供了校园学习、工作、生活等方面的服务指南。全书内容丰富，逻辑脉络清晰，是学生了解学校的必备手册。

《大学生心理健康体验和训练》陈娟著

重庆大学出版社索书号：G444/7446

本书以《大学生心理健康教育》课程讲义为基础，旨在帮助同学们更好的促进心理健康，获得自我成长。本书集知识传授、心理体验及行为训练为一体。在体例上采用板块的形式，内容包括心理健康常识、自我意识培养、情绪压力管理、人际关系构建、学习心理调适、亲密关系与性、生命意义探寻七个章节，每个章节包含心理百科、心理图文、心理自助、心理训练、心理拓展等五个模块。每章从真实校园生活案例导入，提出几个核心问题引发深入思考。心理百科提供心理学相关背景知识，心理图文给予心灵洗礼、启迪和共鸣，心理自助提供学生自我帮助的小工具，心理训练促进学生进行自我成长，心理拓展则提供了更多的延伸阅读和信息渠道。